Aufgussplan Heidesauna

Die Temperatur in der Heidesauna beträgt 90 °C.

Bitte wechseln Sie die Sitzhöhe oder verlassen Sie den Saunaraum, wenn Sie sich nicht wohl fühlen!

Kurzfristige Änderungen bei Bedarf

Intensität

  • sanft – mild und angenehm
  • mittel – spürbar, aber ausgewogen
  • intensiv – kräftige Wärme für erfahrene Saunagänger
  • sehr intensiv – besonders starkes Hitzeerlebnis für echte Aufguss-Fans (herausfordernd – nur für Profis)

Aufgüsse der nächsten 3 Stunden

  • in 46 Minuten (17:00 Uhr)
    fruchtig intensiv
  • in 1 Stunde 46 Minuten (18:00 Uhr)
    klassisch sanft
  • in 2 Stunden 46 Minuten (19:00 Uhr)
    Banja-Zeremonie (holzig, Birke) sehr intensiv (!)

Aufgüsse von Montag bis Freitag

Uhrzeit
Intensität
Aufguss
11:00 Uhr
mittel
fruchtig
12:00 Uhr
sanft
citrus
13:00 Uhr
sehr intensiv (!)
Banja-Zeremonie (holzig, Birke)
14:00 Uhr
mittel
Kräuter
15:00 Uhr
intensiv
minzig
16:00 Uhr
mittel
citrus
17:00 Uhr
intensiv
fruchtig
18:00 Uhr
sanft
klassisch
19:00 Uhr
sehr intensiv (!)
Banja-Zeremonie (holzig, Birke)
20:00 Uhr
sanft
fruchtig
20:45 Uhr
mittel
Kräuter

Aufgüsse am Samstag und Sonntag

Uhrzeit
Intensität
Aufguss: Samstag
Aufguss: Sonntag
11:00 Uhr
mittel
fruchtig
fruchtig
12:00 Uhr
sehr intensiv (!)
Banja-Zeremonie (holzig, Birke)
Banja-Zeremonie (holzig, Birke)
13:00 Uhr
sanft
citrus
citrus
14:00 Uhr
mittel
Kräuter
Kräuter
15:00 Uhr
intensiv
minzig
minzig
16:00 Uhr
sehr intensiv (!)
Banja-Zeremonie (holzig, Birke)
Banja-Zeremonie (holzig, Birke)
17:00 Uhr
intensiv
fruchtig
fruchtig
18:00 Uhr
sanft
klassisch
kein Aufguss